|
64,7
|
64.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2296 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 140.21g | Carbs: 261.39g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Село Зеленое Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Курага, Черная Смородина, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, АСК-КОНДИ Курабье Бакинское, Щелковохлеб Батон Щелковский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Село Зеленое Кефир 1%, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: Щелковохлеб Батон Щелковский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, АСК-КОНДИ Курабье Бакинское, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Яйцо, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|