Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 99.49g | Carbs: 131.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Valio Йогурт Натуральный 0,4%. Snacks/Other: Активиа Биокефирная 1%, Груши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|