Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 57.55g | Carbs: 83.63g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Ермолино Колбаса Докторская, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Тушеные Овощи, Горбуша. Snacks/Other: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Петрохолод Щербет из Манго, Leibniz Сливочное Мини-Печенье с Шоколадом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|