Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
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85.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1309 kcal
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Fat: 41.41g | Prot: 59.68g | Carbs: 175.25g.
Breakfast: Harry's American Sandwich Complet, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Banane, Café. Lunch: LU Petit Beurre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Céréal Bio Cordon Bleu, Danone Le Fromage Blanc 1%, Pâtes (Cuites). Dinner: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Ratatouille Maison, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Marque Repère Blanc de Poulet. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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