Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 50.62g | Carbs: 166.02g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп, Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Горошек, Омлет или Яичница. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариам Джанунц's Weight History
|