Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
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49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1712 kcal
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Fat: 100.27g | Prot: 52.16g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: チョコレートケーキ, 焼き豚, 天下一品 こってりラーメン. Snacks/Other: クッキー, バナナ, 明治 The チョコレート, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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