|
эх, планочка)
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 103.39g | Prot: 65.79g | Carbs: 139.42g.
Breakfast: Таврия Карбонат Особый, Кофе с Молоком, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Ваше Здоровье Семя Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Чай, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кетчуп, Майонез. more...
|
|
1920 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|