Finalizando JI de 18 h ao meio dia. Feliz por estar perdendo peso e seguindo em frente com foco!!!
|
74.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 24.42g | Carbs: 32.94g.
Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Morangos, Alface Americana, Tomates, Abóbora Cozida, Italac Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Café, Scala Queijo Prato, Morangos, Azeitonas Verdes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anaoliveira4's Weight History
|