Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 34.58g | Carbs: 107.80g.
Breakfast: Простой Йогурт (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Цукаты, AXA Зерновой Батончик с Фруктами и Орехами. Lunch: Organic Milk Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (без Жира), Активиа Drink & Go Лате. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeelenok123's Weight History
|