Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 58.63g | Carbs: 166.54g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Жареная Баранина, Чай с Молоком. Dinner: Хлеб Черный, Сырное Печенье, Джемы и Варенья, Картофельный Суп. Snacks/Other: Шин-Лайн Бомба Рожок Черное Печенье, Coca-Cola Fuse Tea. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria055's Weight History
|