Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
78 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 70.69g | Carbs: 248.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Арбуз. Lunch: Помидоры, SPAR Жульен с Курицей и Грибами, Окей Котлета Куриная с Брокколи. Dinner: Дикси Киви. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Мир Сухофруктов Смесь Цукатов, Семушка Ореховая Смесь. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|