Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 86.31g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Кофе, Сырники банан кукурузная мука. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Просто Кешью Жареный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|