Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 78.40g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Клубника. Dinner: Красная Цена Панировочная Смесь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Я Любимый Куриный Фарш , Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|