Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 96.09g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Сливы, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Токио Сити Цезарь с Курицей Диетический, Шницель Куриный. Dinner: Лапша Удон, Жареное Филе Свинины, Ермолино Йогурт Фруктовый Вишня. Snacks/Other: Valio Творог Мягкий с Ананасом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|