Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 73.10g | Carbs: 56.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Lunch: Кета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Голден Яблоко, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|