Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 146.07g | Prot: 87.50g | Carbs: 53.03g.
Breakfast: Ogórek Małosolny, Biedronka Ale Jaja M, Sokołów Boczek Wędzony Surowy. Lunch: Jagody, Łaciate Śmietanka 36%, Biedronka Ale Jaja M, Chłodnik Zsiadłe Mleko Śmietanka, Mięso z Piersi Indyka. Dinner: Słonecznik, Knorr Sos Sałatkowy Rozmaryn z Maliną, Światowid Ser Cheddar, Pomidor Malinowy, Bakłażan, Rukola. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdalllenaaa's Weight History
|