Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 22.00g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Макси Хлеб Овсяный, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Персики. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iratyhfrgvf's Weight History
|