Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 68.86g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Шарлотка с Овсяной Муки, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Leor Морковь Пикантная, Якобс Кофе Растворимый. Dinner: Медок Мед Натуральный Разнотравья, Клецкая Крыначка Творог "Классический" Обезжиренный, Беллакт Йогурт Детский Груша 3%, Якобс Кофе Растворимый. Snacks/Other: Липтон Зеленый Чай, Черешня, Шарлотка с Овсяной Муки, Якобс Кофе Растворимый. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Nаstyа°'s Weight History
|