Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 78.53g | Carbs: 157.53g.
Breakfast: Сметана 15%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кабачок, Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Арбуз, Тушеные Овощи, Картофель Молодой, Запеченный Лосось. Snacks/Other: Виноград, Тушеные Овощи, Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Финик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|