Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 21.36g | Carbs: 136.31g.
Breakfast: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами. Lunch: Диета Елены Малышевой Курица в Кисло-Сладком Соусе с Лапшой. Snacks/Other: Черешня, Абрикос, Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Вишней и Клюквой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|