Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 69.03g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Роскар Яичный Белок, Сава Повидло Яблочное, Овсяные Блинчики, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Куриный Суп Лапша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|