Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 76.70g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Сливовый Пирог, Пирог с Мясом. Lunch: Scandia Горчично-Апельсиновый Соус, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Dinner: Активиа Йогурт, Творог. Snacks/Other: McDonald's Картошка Фри Средняя, Кофе с Сахаром, Персик, Абрикос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|