shambleau's Journal, 09 Jul 18

Ça redescend tout doucement, pas trop difficile avec cette chaleur, on a plutôt tendance à boire.... De l'eau évidemment ! Bonne journée à tous
61.2 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2018:
933 kcal Fat: 46.26g | Prot: 52.07g | Carbs: 77.43g.   Breakfast: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt à la Grecque, Nestlé Ricoré Bonjour. Lunch: Président Emmental Cœur de Meule, Miel, Noix, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Dinner: Café, Nectarines, Jambon. more...
Losing 1.2 kg a Week

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