Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 106.34g | Carbs: 109.79g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Натуральные Злаки, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Макфа Кукурузная Каша. Lunch: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Чай с Молоком, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Чай с Молоком, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Макфа Кукурузная Каша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3112k's Weight History
|