Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 56.66g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Dinner: Мёд, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|