Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
370 kcal
|
Fat: 4.02g | Prot: 63.00g | Carbs: 21.88g.
Breakfast: Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Пикша Филе. Dinner: Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой), Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|