Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 53.11g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: חזי חממה גרנולה פירות יבשים, דנונה Йогурт 2% יוגורט בטעם מתיקות מעודנת. Lunch: שטראוס סלט טחינה, Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Виноград, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|