Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 142.11g | Carbs: 191.31g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная. Lunch: Вареное Яйцо, Мёд, Чай с Молоком, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана 15%. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popova1983's Weight History
|