Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
523 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 35.30g | Carbs: 34.81g.
Breakfast: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dove Тёмный Шоколад (8г), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шашлык Куриный. Dinner: Рыбный День Солянка с Кальмаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|