Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 64.38g | Carbs: 102.09g.
Lunch: Редис, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_kas's Weight History
|