|
Yağ yakim fabrikasi çalışıyor :)
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 112.74g | Prot: 63.13g | Carbs: 27.31g.
Breakfast: Bellanut Oguz, Tereyağı, Muratbey Kaşkaval Peyniri, Bahçıvan Çeçil Peyniri, Yumurta, Siyah Zeytin, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yayla Chia Tohumu, Tadım Çiğ Badem İçi, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Deniz Tuzu, Sızma Zeytinyağı, Avokado. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exhımbıl's Weight History
|