Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 64.53g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Мёд, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Избенка Сыр Адыгейский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Яйцо Цесарки, Домашние Гарниры Гречка с Грибами. Snacks/Other: Агуша Пюре Груша, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatumilovich98's Weight History
|