|
терпите те, кого это раздражает
|
74.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2127 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 107.89g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Лакомо Творог 0%, Лакомо Творог 5%, Пикантри Миндаль Жареный, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Kozel Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|