Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 67.45g | Carbs: 67.01g.
Breakfast: Мир Сухофруктов Смесь Цукатов, Творог (Обезжиренный). Lunch: Растительное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Лук, Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|