Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 35.01g | Carbs: 128.65g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Минскхлебпром Пряники Коралловые, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Батон Столица. Dinner: Минская Марка Сметана 20%, Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Other: Оболонь Пиво. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigra.by's Weight History
|