Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 108.38g | Carbs: 162.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Doppel Herz Омега-3, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Фруктоза, Царь Овсянка. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Перекресток Котлета Куриная на Пару, Окрошка на Кефире, Молния Салат Винегрет. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Облепиха с Мякотью, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, SPAR Картофель по-Деревенски, Салат из Овощей без Масла, Fish House Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Тёма Биотворог с Бананом, Life Whey Juicy Melon, 15Г. more...
|
|
|
yulkaaganina's Weight History
|