Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 99.42g | Carbs: 183.24g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи Шоколадные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Котлета Куриная. Dinner: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Простоквашино Молоко 3,5%, Клубника, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|