Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
339 kcal
|
Fat: 11.07g | Prot: 36.20g | Carbs: 28.14g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Кофе. Lunch: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Кофе, Горбуша на Пару. Dinner: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Вода с Лимоном. Snacks/Other: Кола (с Кофеином). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|