Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
117.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 77.72g | Carbs: 220.03g.
Breakfast: Куриная Отбивная, Кофе с Молоком и Сахаром, НК Сити Салат Клеопатра , Жареное Яйцо, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Дарницкий. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Компот, Хлеб Дарницкий, Чечевичный Суп. Dinner: Лента Печенье Сдобное Курабье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|