Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 101.84g | Carbs: 117.80g.
Breakfast: Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Dinner: Льняное Масло, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Пару, Копченый Лосось. Snacks/Other: Черешня, Нектарин, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Черешня, Банан, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|