Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 34.34g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гуакамоле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Карусель Слойка с Вишней, Карусель Пирожок с Капустой, Абрикос, Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|