|
65,0
|
65 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 126.02g | Carbs: 245.80g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Банан, Курага, Село Зеленое Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тушеные Овощи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Global Village Фасоль Натуральная Красная. Dinner: Сахарный Песок, Лимон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Молодые Цуккини, Слобода Масло Растительное, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Теремок Морс Клюквенный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Магнит Банан, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Яйцо, Ростагроэкспорт Мацони. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|