Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 86.87g | Carbs: 200.09g.
Breakfast: Ферма Кефир 2,5%, Now Foods Apple Fiber Клетчатка, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3, Творожная запеканка с кускусом. Lunch: Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Now Foods Лецитин. Dinner: Пшеничный Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3, Суп с чечевицей. Snacks/Other: Roshen Вафли Krock (Choco & Milk), Дыня, Ферма Кефир 2,5%, Яблоко Айдаред. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|