Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 93.58g | Carbs: 220.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шпинат, Томатный Сок, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Петрушка, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Яблоко. Snacks/Other: Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Odesa's Weight History
|