Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 100.31g | Carbs: 70.35g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 22.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.polinka's Weight History
|