Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 79.88g | Carbs: 75.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Зерновой Творог, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Булгур с Курицей, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Печеные Овощи. Snacks/Other: ВкусВилл Мини-Морковь. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|