Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 51.90g | Carbs: 156.68g.
Breakfast: Инжир, Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Кофе. Lunch: Хлеб Зерновой, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Фасолью, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Dinner: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Шелковица, Алыча, Яблоко, Сыр Косичка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofi_demi's Weight History
|