Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 64.51g | Carbs: 240.74g.
Breakfast: Яшкино Крекер с Томатом и Базиликом, Милье Сыр Тильзитский, Oreo Печенье, Рафаэлло Конфета, Шоколадное Мороженое, Семена Льна, Лакомо Молоко 3,2%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простой Йогурт. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Skittles Skittles, Народное Здоровье Гематоген Детский, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|