Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 58.97g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе, АМА Йогурт Вершковий, Черника, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Цикорий, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Куриный Бульон, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Комо Сыр Гранде, Джюгас Сыр Пармезан, Черная Смородина, Малина. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Таня's Weight History
|