Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 35.52g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром 1 шт.16 Гр, Белый Хлеб, Snickers Сникерс. Lunch: Белый Хлеб, Клубника, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром 1 шт.16 Гр, Квас, Тёма Биотворог Классический. Dinner: Голубцы, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Кабачковая Икра, Яшкино Печенье Апельсин, Село Зеленое Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin-ab1991's Weight History
|